Theo Mayo Clinic, cách an toàn nhất để có làn da rám nắng là sử dụng các sản phẩm làm rám nắng không bắt nắng. Các sản phẩm này mang lại làn da sáng khỏe cho một người đồng thời tránh tác hại của tia cực tím mặt trời, hoặc tia UV, tia.
Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ cho biết cách tốt nhất để giữ cho làn da khỏe mạnh là hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng và tránh rám nắng. Các sản phẩm thuộc da không có ánh nắng là sự lựa chọn an toàn nhất để có vẻ ngoài rám nắng.
Bước 1: Tẩy tế bào chết
Trước khi sử dụng sản phẩm, hãy tẩy tế bào chết để loại bỏ các tế bào chết dư thừa trên da. Dành thêm thời gian cho những vùng da dày hơn, chẳng hạn như khuỷu tay và đầu gối. Điều này giúp đảm bảo sản phẩm hoạt động trơn tru nhất có thể.
Bước 2: Áp dụng sản phẩm theo từng phần
Bắt đầu với chân, sau đó đến cánh tay và cuối cùng là thân. Đảm bảo rửa tay giữa mỗi lần sử dụng. Điều này giúp tránh sự đổi màu trên lòng bàn tay. Nếu sử dụng kem dưỡng da, hãy thoa theo chuyển động tròn. Trên các khớp như khuỷu tay và đầu gối, lau khu vực đó bằng khăn ẩm. Điều này giúp đảm bảo màu sắc đều nhất có thể.
Bước 3: Để sản phẩm khô hoàn toàn
Trước khi mặc quần áo, hãy đảm bảo sản phẩm có thời gian để khô hoàn toàn. Chờ ít nhất 10 phút trước khi mặc quần áo rộng rãi. Cố gắng tránh tắm vòi hoa sen hoặc đổ mồ hôi trong 3 giờ.
