Để đẩy nhanh quá trình chữa lành cổ tay bị gãy, hãy ngừng hút thuốc, thực hiện một chế độ ăn uống tốt, theo dõi lượng canxi của bạn và tuân thủ kế hoạch điều trị, trang About.com nói. Nói chuyện với bác sĩ về các phương pháp điều trị khác cũng là một lựa chọn.
Các bác sĩ khuyên những người bị gãy cổ tay nên ngừng hút thuốc vì nó có thể ảnh hưởng đến cách xương lành lại, About.com giải thích. Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ phát triển bệnh nonunion, có nghĩa là xương không lành. Xương cũng nhanh lành hơn khi chúng nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn, vì vậy, ăn một chế độ ăn uống lành mạnh cũng có thể giúp chữa lành xương, đồng thời giúp cải thiện và duy trì sức khỏe của xương.
Theo About.com, bổ sung đủ canxi nhưng không quá nhiều cũng có thể giúp chữa lành cổ tay bị gãy nhanh hơn. Lấy số lượng trên nhãn nếu sử dụng chất bổ sung và không lạm dụng nó. Tuân thủ kế hoạch điều trị của bác sĩ cũng rất quan trọng. Cố gắng thay đổi kế hoạch đó bằng cách di chuyển mọi thứ trước thời hạn có thể làm chậm quá trình phục hồi. Điều quan trọng là không được tự ý tháo băng bột hoặc nẹp vì bác sĩ biết rõ nhất. Trong một số trường hợp, có những lựa chọn thay thế là nẹp hoặc bó bột, vì vậy hãy trao đổi với bác sĩ về lựa chọn này, bao gồm cả phẫu thuật, có thể giúp xương nhanh lành hơn.
