Các hướng dẫn viên thể dục làm việc chủ yếu trong các phòng tập thể dục và dạy khách hàng cách sử dụng thiết bị đúng cách, tư vấn cho họ về hướng dẫn chế độ ăn uống, phát triển kế hoạch tập luyện cá nhân và khuyến khích, theo TotalJobs.com. Họ cũng giám sát việc sử dụng sai mục đích thiết bị, đảm bảo rằng phòng tập thể dục được giữ sạch sẽ và không có các mối nguy hiểm về sức khỏe và an toàn, đồng thời cung cấp các lớp tập thể dục và hội thảo. Họ cũng có thể làm việc tại các câu lạc bộ sức khỏe, trung tâm giải trí, bệnh viện và khuôn viên trường đại học.
Các huấn luyện viên thể dục có thể làm việc với nhiều người, bao gồm khách hàng là chuyên gia phục hồi chức năng, sinh viên, vận động viên ưu tú và thành viên của công chúng. TotalJobs.com nói rằng việc làm theo ca không phải là hiếm đối với các huấn luyện viên thể dục. Họ cũng có thể phải làm việc vào ban đêm và cuối tuần khi khách hàng thích tập thể dục nhất. Giảng viên thể dục có thể tự kinh doanh hoặc làm việc trực tiếp cho cơ sở nơi họ giảng dạy. Một huấn luyện viên thể dục tự kinh doanh có thể đặt giờ và mức giá của riêng mình. Công việc phù hợp với những cá nhân có thái độ năng động và thích làm việc với mọi người. TotalJobs.com cho biết công việc này đòi hỏi khả năng đáp ứng nhu cầu của từng khách hàng. Bất lợi chính khi làm huấn luyện viên thể hình là thu nhập có thể khá thấp trừ khi một người có thể xây dựng danh mục khách hàng trả tiền cao mạnh mẽ.