Cân nặng hợp lý của một phụ nữ cao 5 feet 5 inch nằm trong khoảng từ 114 đến 144 pound, với chỉ số khối cơ thể tương ứng từ 19 đến 24. Phạm vi này được coi là bình thường theo Ung thư Hoa Kỳ Xã hội.
Một phụ nữ có chiều cao này nặng từ 150 đến 174 pound có chỉ số BMI từ 25 đến 29 được coi là thừa cân. Theo ACS, cùng một phụ nữ nặng 180 đến 210 pound với chỉ số BMI từ 30 đến 35 được phân loại là béo phì. Chỉ số BMI được tính bằng cách lấy cân nặng của một cá nhân tính bằng pound và nhân với 703. Tiếp theo, tính bình phương chiều cao của người đó theo inch. Ví dụ: nếu cô ấy cao 60 inch, hãy nhân 60 với 60 để được 3.600. Chia kết quả đầu tiên cho kết quả thứ hai để có chỉ số BMI.
