Có rất nhiều hành vi có thể được phân loại là tiêu cực tùy theo tình huống và hoạt động, bao gồm thiếu chủ động, thiếu trách nhiệm, hung hăng và đóng vai nạn nhân. Những hành vi tiêu cực này có thể áp dụng cho công việc, thói quen học tập hoặc thậm chí đối mặt với những thứ như nghiện ngập.
Hành vi tiêu cực là thứ có thể được thay đổi bằng một số nỗ lực và sự củng cố tích cực, nhưng nó có thể mất thời gian và nỗ lực. Những người có đặc điểm hành vi tiêu cực có thể tự cô lập bản thân, nói dối, cho rằng mình và người khác, trở nên hung hăng hoặc thường đặt ưu tiên của người khác lên trước của mình. Đây có thể là những đặc điểm khiến bạn suy nhược trong nhiều tình huống trong cuộc sống.