Theo EnchantedLearning.com, cá heo sống trong vùng được gọi là vùng hưng phấn, đôi khi được gọi là vùng có ánh nắng mặt trời - một phần của thềm lục địa kéo dài xuống độ sâu từ 50 đến 660 feet . Khu vực này được đặt tên như vậy vì nó được mặt trời chiếu sáng ít nhất một phần trong ngày.
Hầu hết các loài cá đại dương sống trong vùng hưng phấn và nhiều loài trong số chúng sống trong bóng râm, bao gồm cả cá heo. Phần đầu của con vật có màu tối, để nó hòa vào vùng nước tối khi những kẻ săn mồi từ trên cao nhìn xuống. Tương tự như vậy, cá heo có ánh sáng ở phía dưới, để cơ thể của nó hòa vào ánh sáng khi những kẻ săn mồi nhìn lên từ bên dưới.