Điều trị bỏng họng, miệng và lưỡi do đồ uống và thức ăn nóng bằng cách uống thứ gì đó lạnh, sau đó ngậm đá viên hoặc đá trong tối đa 30 phút, theo Everyday Health. Uống thuốc giảm đau không kê đơn và rửa sạch bằng nước muối cũng có thể làm dịu cảm giác khó chịu.
Ngay sau khi bị bỏng miệng, hãy cố gắng uống thứ gì đó lạnh, chẳng hạn như nước đá, nêu Everyday Health. Các mô bị bỏng cần được làm nguội để ngăn ngừa tổn thương thêm trong miệng. Thử ngậm nước đá trong miệng trước khi nuốt, từ từ nhấm nháp. Ngậm đá viên hoặc túi chườm trong tối đa 30 phút có thể làm dịu các khu vực bị kích ứng. Tiếp theo, hãy thử uống một ít sữa lạnh, kefir hoặc sữa chua. Các sản phẩm từ sữa bao phủ miệng và cổ họng trong thời gian dài hơn, giúp cơ thể có cơ hội tự phục hồi. Dùng thuốc giảm đau không kê đơn.
Súc miệng bằng nước muối cũng có thể giảm đau và giữ cho vùng bị bỏng không có các mảnh thức ăn, theo Healthline. Trộn 1/2 thìa cà phê muối với 8 ounce nước mát hoặc ấm. Súc miệng và khạc nhổ nhiều lần trong ngày hoặc khi cần thiết để giảm bớt sự khó chịu.
Theo Healthline giải thích, bỏng miệng và cổ họng thường xảy ra sau khi đánh giá thấp nhiệt độ của thức ăn hoặc đồ uống nóng. May mắn thay, chúng nhanh chóng lành lại và đáp ứng các biện pháp sơ cứu cơ bản.
