Theo WebMD, thuốc không kê đơn có chứa alpha-D-galactosidase có thể làm giảm đầy hơi. Alpha-D-galactosidase là một loại enzym tự nhiên giúp hòa tan các loại carbohydrate khó tiêu hóa. Thuốc có chứa simethicone cũng có thể làm giảm lượng khí dư thừa, do đó làm giảm đầy hơi.
Theo Mayo Clinic, các cách tự nhiên để ngăn ngừa hoặc làm giảm các triệu chứng đầy hơi và chướng bụng bao gồm giảm thiểu uống đồ uống có ga, tránh các sản phẩm từ sữa có chứa lactose, bỏ hút thuốc và tránh kẹo cao su không đường và kẹo có chứa cồn đường. Ăn quá nhanh có thể đưa không khí dư thừa vào dạ dày, có thể dẫn đến đầy hơi. Nhai thức ăn từ từ có thể làm giảm lượng khí nạp vào cơ thể và ngăn ngừa các triệu chứng khó chịu.
Đầy hơi đôi khi là do thức ăn mà một người ăn. Phòng khám Mayo cho biết các loại thực phẩm thuộc họ bắp cải, hành tây, đậu và thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt có nhiều khả năng gây đầy hơi và chướng bụng. Rượu đường, cung cấp vị ngọt nhân tạo, là những nguyên nhân có thể khác, cũng như các sản phẩm từ sữa và trái cây. Do người hút thuốc hít phải không khí có khói thuốc lá nên họ dễ bị đầy hơi.
MedlinePlus chỉ ra rằng những người bị trào ngược dạ dày thực quản đôi khi bị đầy hơi như một tác dụng phụ. Những người bị GERD thấy thuyên giảm khi điều trị nguyên nhân cơ bản. Thuốc kê đơn cũng có khả năng làm tăng các triệu chứng đầy hơi. Nếu có kinh nghiệm sau khi dùng một loại thuốc mới, bệnh nhân nên nói chuyện với bác sĩ của mình.
Mặc dù hầu hết các chứng đầy hơi không cho thấy vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, nhưng MedlinePlus khuyến cáo người mắc bệnh nên đi khám bác sĩ nếu họ gặp các triệu chứng khác, bao gồm đau bụng, có máu trong phân hoặc giảm cân. Trong một số trường hợp hiếm hoi, chướng bụng báo hiệu các tình trạng nghiêm trọng, bao gồm bệnh celiac, khối u hoặc ung thư buồng trứng.
