Các vấn đề phổ biến nhất khi dùng chromium picolinate là đau đầu, mất ngủ và thay đổi tâm trạng. Tuy nhiên, theo Everyday Health, các triệu chứng cũng có thể bao gồm khó tập trung, các vấn đề về cân bằng và phối hợp cũng như các vấn đề về gan .
Các vấn đề liên quan đến gan có thể bao gồm buồn nôn, đau bụng trên, ngứa, mệt mỏi, chán ăn, nước tiểu sẫm màu, phân màu đất sét và vàng da hoặc mắt.
Chromium picolinate hoạt động với insulin do tuyến tụy tạo ra để chuyển hóa carbohydrate và được tìm thấy tự nhiên trong một số loại thực phẩm, nhưng cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ chromium picolinate để làm điều này. Theo báo cáo Everyday Health, dùng crom picolinate thường được sử dụng để điều trị tình trạng thiếu crom để giúp kiểm soát lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường, cholesterol cao hoặc béo phì. Những cách sử dụng này không phải tất cả đều được FDA chấp thuận.
Những người có một số điều kiện không nên sử dụng crom picolinate như một chất bổ sung. Các tình trạng như bệnh gan, bệnh thận, rối loạn tuyến giáp và bệnh tâm thần có thể trở nên trầm trọng hơn khi sử dụng chromium picolinate. Bệnh nhân đã sử dụng insulin cho bệnh tiểu đường hoặc các loại thuốc steroid nên cân nhắc cẩn thận trước khi dùng chất bổ sung, Everyday Health cho biết. Bệnh nhân cũng có thể bị phản ứng phụ nếu họ có chế độ ăn nhiều đường, sử dụng thuốc kháng axit hoặc dùng các loại thuốc không kê đơn.
