"Om" có nghĩa là gì trong Yoga?

"Om" có nghĩa là gì trong Yoga?

Trong ngữ cảnh thực hành yoga, "om" chỉ là một âm thanh hơn là một từ có nghĩa. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là om chant, thường xuất hiện ở phần đầu và /hoặc kết thúc một buổi tập yoga, là vô nghĩa. Đúng hơn, âm thanh này là một bài tụng thiền.

Om chant nhằm mục đích giúp người tập yoga cảm thấy được kết nối với những rung động và chuyển động của thế giới xung quanh, mở rộng từ phòng tập yoga hoặc phòng tập đến trái đất và thậm chí ra ngoài vũ trụ. Chất lượng rung động của âm thanh do om chant tạo ra quan trọng hơn bất kỳ ký hiệu cụ thể nào.