Sau khi phẫu thuật thoát vị, bệnh nhân nên ăn thực phẩm giàu chất xơ, chẳng hạn như trái cây khô, bỏng ngô, các loại hạt, trái cây và rau sống, ngũ cốc nguyên hạt và bánh mì, theo Trung tâm Y tế Bệnh viện Đại học. Chất lỏng ấm hoặc nóng cũng được khuyến khích.
Điều quan trọng là phải giữ cho ruột hoạt động và nhu động ruột mềm sau khi phẫu thuật thoát vị, đó là lý do tại sao chất lỏng và thực phẩm giàu chất xơ được khuyến khích, Trung tâm Y tế Trường hợp Bệnh viện Đại học giải thích. Nếu bệnh nhân cảm thấy buồn nôn sau khi phẫu thuật thoát vị và khó tiêu thụ thức ăn, bánh quy giòn có thể giúp làm dịu dạ dày và giảm cảm giác buồn nôn.
Thuốc giảm đau có thể gây táo bón ở một số bệnh nhân; do đó, tránh các loại ngũ cốc tinh chế như mì ống, gạo và pho mát cứng sau khi phẫu thuật thoát vị để giảm nguy cơ căng thẳng hoặc đau do đi cầu khó, Trung tâm Y tế University Hospitals Case lưu ý. Nước ép mận có thể giúp làm mềm nhu động ruột. Khi dùng thuốc giảm đau, hãy tiêu thụ thuốc với thức ăn để tránh buồn nôn hoặc nôn. Tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu buồn nôn và nôn liên tục xảy ra khi dùng thuốc cùng với thức ăn. Đi bộ sau khi ăn cũng có thể giúp đi tiêu. Bệnh nhân nên từ từ bắt đầu chế độ đi bộ sau khi phẫu thuật để giảm đau và tăng cường sức lực.
