Phạm vi nhịp đập bình thường của tất cả người lớn, bao gồm cả phụ nữ trên 50 tuổi, là 60 đến 100 nhịp mỗi phút, như Cleveland Clinic đã nêu. Phụ nữ hoạt động hoặc tập thể dục có thể nhận thấy nhịp tim của họ tăng lên.
Khi một người tập thể dục, cơ thể yêu cầu tăng lượng máu giàu oxy. Tim phải đập nhanh hơn để đáp ứng yêu cầu đó. Vì lý do đó, bắt mạch khi tập thể dục hoặc hoạt động thể chất có thể không mang lại kết quả nằm trong phạm vi trung bình. Ngoài ra, một phụ nữ đang sử dụng thuốc chẹn beta có thể có nhịp tim thấp hơn, trong khi một phụ nữ nặng hơn có thể có nhịp tim cao hơn.