Chảy máu cam khi mang thai là do lượng máu và hormone tăng lên, theo KidsHealth. Mức độ tăng của hormone thai kỳ progesterone và estrogen làm tăng lưu lượng máu đến màng nhầy, bao gồm cả mũi , như đã nêu trên What to Expect, và chính những hormone này làm cho các mạch máu mở rộng hơn, theo Baby Center, trong khi khối lượng máu tăng lên gây thêm áp lực lên các mạch máu nhỏ.
Các tình trạng tương tự gây chảy máu cam cũng là nguyên nhân dẫn đến tắc nghẽn, ngáy và mềm nướu dẫn đến chảy máu khi đánh răng hoặc dùng chỉ nha khoa, Mayo Clinic cho biết. Chảy máu cam thỉnh thoảng khi mang thai là vô hại, Baby Center lưu ý.
Để ngăn chảy máu cam, Baby Center khuyên bạn nên ngồi xuống với đầu cao hơn tim và tạo áp lực vào lỗ mũi đang chảy máu bằng cách kẹp nó giữa ngón cái và ngón trỏ. Không nên ngửa đầu ra sau vì làm như vậy có thể khiến máu bị nuốt vào và gây buồn nôn. Chườm đá cũng giúp cầm máu cam bằng cách hạn chế các mạch máu. Baby Center khuyên bạn nên xì mũi nhẹ nhàng, ngậm nước bằng cách uống nhiều nước, giữ miệng mở khi hắt hơi, tránh không khí khô và bôi trơn mũi bằng dầu hỏa, thuốc nhỏ mũi hoặc xịt nước muối sinh lý để tránh chảy máu cam.
