WebMD giải thích rằng nhịp tim khi nghỉ ngơi bình thường, còn được gọi là nhịp tim, đối với nam giới là 60 đến 100 nhịp mỗi phút. Nhịp tim lúc nghỉ ngơi được đo sau khi cá nhân nghỉ ngơi trong 10 phút. Đối với những vận động viên có điều kiện tốt, nhịp tim khi nghỉ ngơi bình thường dao động từ 40 đến 60.
Có một số tranh cãi về việc liệu nhịp tim có khác nhau giữa nam và nữ hay không. Một nghiên cứu khoa học được công bố trên Tạp chí American College of Cardiology năm 1994 chỉ ra rằng nhịp tim trung bình ở nam và nữ là như nhau. Nghiên cứu cho thấy nhịp tim tần số cao giảm theo độ tuổi ở cả nam và nữ.
