Nguyên nhân nào khiến bạn thèm nước cam?

Theo tạp chí Women's Health, ghi nhận của tạp chí Women's Health cho biết: Cảm giác thèm nước cam có thể do cơ thể có lượng đường thấp, xem quảng cáo quảng cáo nước cam. Nước cam là một trong những thức ăn giúp bạn thèm ăn hơn khi so sánh với các loại thực phẩm có đường hoặc chất béo và uống một ly nước cam được coi là tốt cho sức khỏe.

Theo báo cáo của WebMD, nếu một người phát hiện ra rằng họ đang thèm nước cam, thì họ nên thoải mái tận hưởng cảm giác thèm ăn. Tạp chí Women's Health viết: Nếu cảm giác thèm ăn tăng lên hoặc xuất hiện trong vài ngày thì bạn có thể phải đến gặp bác sĩ để kiểm tra xem có thiếu hụt dinh dưỡng hoặc cấu hình nội tiết tố bất thường hay không. Khi cảm giác thèm ăn dai dẳng và cụ thể, các bác sĩ khuyên bạn nên tìm lý do tại sao lại có cảm giác thèm ăn để đảm bảo sức khỏe tối ưu.

Theo tạp chí Sức khỏe Phụ nữ, những cảm giác thèm ăn khác nhau có thể chỉ ra những vấn đề khác nhau trong cơ thể. Thèm nước cam sẽ được xếp vào loại thèm ngọt do đường tự nhiên có trong trái cây. Những người thèm thức ăn có đường và ngọt có xu hướng quan tâm đến việc thúc đẩy tâm trạng của họ và có một chút hoang dã trong cuộc sống cá nhân của họ. Họ tìm kiếm nhiều kích thích giác quan. Những người thèm nước cam do nhu cầu của cơ thể có thể làm vậy vì họ cần cân bằng lượng đường trong máu hoặc vì họ đang cảm thấy lo lắng hoặc căng thẳng quá mức.