Theo biểu đồ BMI do CDC cung cấp, một người đàn ông cao 6 foot phải nặng từ 136 đến 184 pound. Tuy nhiên, BMI là một phương pháp gây tranh cãi để xác định cân nặng lý tưởng của một cá nhân, theo WebMD.
BMI, hay chỉ số khối cơ thể, là một công cụ đo lường trọng lượng của một người liên quan đến chiều cao của họ và nó được sử dụng để đánh giá các rủi ro về sức khỏe. Những người chỉ trích biểu đồ BMI cho rằng nó không tính đến các yếu tố cá nhân như khối lượng cơ, giới tính hoặc hình dạng cơ thể, theo WebMD. Mặc dù máy tính BMI là một bước khởi đầu tốt để đánh giá cân nặng, nhưng những người tò mò về cân nặng lý tưởng của mình nên thảo luận với bác sĩ về mục tiêu.
