Mùi vị của máu sau khi tập thể dục có ý nghĩa gì?

Theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ, sự hiện diện của mùi giống như máu hoặc kim loại trong miệng sau khi tập thể dục có thể là do căng thẳng quá mức đối với các mao mạch phổi tạo thành hàng rào khí máu trong phổi, theo Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ Viện Y tế Quốc gia.

Khi các mao mạch này căng thẳng đến mức phá vỡ hàng rào collagen, vận động viên có thể bị chảy máu trong phổi. Tình trạng này, được gọi là xuất huyết phổi do tập thể dục, thường xảy ra ở các vận động viên ưu tú tập thể dục ở công suất tối đa, theo Viện Y tế Quốc gia hoặc NIH. Tình trạng này thường không gây ra thiệt hại vĩnh viễn; và, nó có thể được khắc phục bằng cách giảm mức độ gắng sức.

Theo Live Well tại Jillian Michaels, các nguyên nhân khác gây ra vị máu sau khi tập thể dục bao gồm vệ sinh răng miệng kém, sốc phản vệ do tập thể dục hoặc sử dụng liều lượng cao thuốc hoặc chất bổ sung. Nếu nguyên nhân là do vệ sinh răng miệng kém, mùi vị có thể sẽ xuất hiện vào lúc khác. Tuy nhiên, vì tập thể dục có thể gây khô miệng nên vị giác có thể trở nên rõ ràng hơn, theo Live Well at Jillian Michaels.

Sốc phản vệ do tập thể dục là một tình trạng nghiêm trọng hơn trong đó cơ thể bị phản ứng dị ứng khi tập thể dục. Mặc dù hiếm gặp nhưng tình trạng này có thể tiến triển thành các triệu chứng nghiêm trọng hơn, bao gồm phát ban, sưng tấy và mất ý thức, Live Well at Jillian Michaels cho biết. Trong trường hợp này, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.