Ví dụ về các biện pháp dân gian và tại nhà cho bệnh tiêu chảy bao gồm các loại thảo mộc như việt quất đen, hoa cúc, bạc hà và gừng. Các biện pháp khắc phục bổ sung là chế phẩm sinh học và hoạt động của cơ thể, theo Everyday Health. Nhiều người sử dụng các biện pháp dân gian như những phương pháp này để điều trị tiêu chảy. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cần được thực hiện để hỗ trợ đầy đủ những tuyên bố về sức khỏe này.
Nhiều loại thảo mộc khác nhau có chứa các hợp chất được gọi là tannin, có thể giúp hấp thụ chất lỏng trong ruột bằng cách hoạt động như một chất liên kết trên màng nhầy bên trong ruột, Everyday Health cho biết. Các loại trà thảo mộc và chiết xuất được cho là có thể giúp giảm bớt các triệu chứng đau đớn do tiêu chảy và giảm mất nước.
Bilberry là một họ hàng của việt quất và đã được sử dụng như một phương pháp điều trị dân gian cho bệnh tiêu chảy trong nhiều thế kỷ. Nó cũng hỗ trợ trong việc điều trị đau bụng kinh và bệnh còi, cho biết thêm Everyday Health. Nó còn được gọi là huckleberry và whortleberry, và cây tạo ra trái cây ăn được cũng có thể được làm thành chất chiết xuất. Lá của cây nham lê có thể được sử dụng để chiết xuất và pha trà.
Hoa cúc có sẵn ở nhiều dạng, chẳng hạn như trà, chất chiết xuất từ chất lỏng, viên nén và viên nang. Những người bị dị ứng với hoa thuộc họ cúc nên cẩn thận khi tiêu thụ hoa cúc vì nó cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng, cảnh báo Everyday Health.
