Đối với các triệu chứng bầm tím và sưng tấy sau chấn thương, cách điều trị ban đầu là chườm đá hoặc chườm lạnh lên vùng bị thương. Sau khi hết sưng, bạn có thể sử dụng một miếng gạc ấm hoặc túi chườm nóng để giúp vết bầm mau lành và mờ đi, WebMD cho biết.
Ngay sau khi xuất hiện vết bầm tím, chườm lạnh được sử dụng vài lần một ngày trong tối đa 48 giờ, sau đó chườm nóng được áp dụng nhiều lần một ngày sau khi 48 giờ trôi qua. Vết thâm có thể lành sau vài ngày nhưng có thể mất một thời gian để mờ hẳn.
Một khuyến nghị khác để điều trị vết bầm tím mềm và đau là sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn. Tiến sĩ Weil lưu ý: Một phương pháp khắc phục tại nhà là sử dụng một lượng nhỏ cồn arnica lên vết bầm tím để giúp vết bầm mau lành.
