Các chất bổ sung dầu cá cung cấp axit béo omega-3 lành tính, có lợi cho nhiều loại bệnh, bao gồm cả các vấn đề về tim và tuần hoàn, theo WebMD. Dầu cá cũng được sử dụng để điều trị các bệnh về mắt do tuổi tác và để ngăn ngừa một số biến chứng khi mang thai.
Các axit béo omega-3 quan trọng nhất trong dầu cá là axit eicosapentaenoic, hoặc EPA, và axit docosahexaenoic, hoặc DHA, WebMD giải thích. Các axit béo này làm giảm sưng và đau, và ngăn ngừa máu dễ đông lại, đó là lý do tại sao chúng được sử dụng rộng rãi trong điều trị các bệnh về mạch máu. Chúng cũng được sử dụng để điều trị chứng khó đọc, hen suyễn, béo phì và bệnh thận.
