Bệnh nhân bị thương có thể làm việc để thắt chặt các dây chằng lỏng lẻo bằng cách nghỉ ngơi vùng bị thương, dùng thuốc chống viêm, tập thể dục vừa phải và tham gia điều trị bằng tiêm tái tạo, theo Dịch vụ Y tế và Phục hồi chức năng. Chườm đá lên vùng dây chằng bị lỏng cũng có thể giúp tăng cường sức mạnh cho vùng bị thương.
Thuốc chống viêm có tác dụng giảm viêm trong dây chằng để thắt chặt cấu trúc. Kết hợp thuốc với vật lý trị liệu và áp dụng niềng răng có thể giúp thắt chặt dây chằng. Trong các trường hợp nghiêm trọng hơn, prolotherapy thường được khuyến nghị, theo Dịch vụ Chăm sóc sức khỏe và Phục hồi chức năng. Prolotherapy bao gồm việc sử dụng phương pháp điều trị tiêm tái tạo để sửa chữa các vết thương không hoàn toàn của gân và dây chằng. Việc tiêm chất tăng sinh sẽ kích hoạt quá trình chữa bệnh và giảm viêm do dây chằng lỏng lẻo. Sự phát triển mới của dây chằng và gân được kích thích bằng liệu pháp tiền liệt tuyến, tạo ra các sợi dày hơn và chắc hơn trong các mô. Trong trường hợp nghiêm trọng, phẫu thuật có thể cần thiết để thắt chặt các dây chằng bị lỏng hoặc bị rách.
Các dây chằng có nguy cơ bị lỏng ra vì chúng dễ bị chấn thương do quá trình lão hóa tự nhiên và sự hao mòn của cơ thể trong quá trình hoạt động, theo Dịch vụ Y tế và Phục hồi chức năng Chăm sóc. Nước trong các mô liên kết và khớp giảm dần theo tuổi tác, khiến sụn co lại và trở nên giòn.
