Khi bị đau họng, một số cách nhanh chóng để giảm đau bao gồm ngậm viên ngậm, súc miệng bằng nước muối, uống thuốc chống viêm và ngậm nước, theo Healthline. Nếu không được bổ sung đủ nước, cơ thể không thể tạo ra một lượng nước bọt thích hợp để giữ cho cổ họng được bôi trơn.
Trà ấm với mật ong có thể cung cấp nước cho cơ thể và làm dịu cổ họng. Có nhiều phương pháp điều trị viêm họng tại nhà bổ sung, bao gồm nhấm nháp nước luộc gà, sử dụng máy tạo độ ẩm, ăn trái cây đông lạnh, nghỉ ngơi đầy đủ và chườm ấm vào cổ họng. Theo WebMD, viêm họng do vi khuẩn cần dùng kháng sinh. Nếu cơn đau dữ dội hoặc sốt xảy ra, Healthline khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ.
