Giấm có thể làm cho axit trào ngược trở nên tồi tệ hơn?

WebMD lưu ý Giấm có thể làm cho tình trạng trào ngược axit trở nên tồi tệ hơn. Giấm là một thành phần có tính axit, có thể gây ra chứng ợ nóng, đặc biệt là khi ăn một mình hoặc lúc bụng đói. Mặc dù mọi người thường không sử dụng giấm riêng, nhưng họ sử dụng nó để làm nhiều bữa ăn và nước sốt salad.

WebMD cho biết các loại thực phẩm có tính axit khác bao gồm cà chua, các sản phẩm từ cà chua và trái cây họ cam quýt. Trái cây họ cam quýt bao gồm bưởi, cam và chanh. Các lựa chọn đồ uống cũng có thể làm cho tình trạng trào ngược axit trở nên tồi tệ hơn là đồ uống có cồn, trà có chứa cafein, cola, đồ uống có ga và cà phê. Trào ngược axit xảy ra khi axit từ dạ dày di chuyển lên thực quản. Các triệu chứng bao gồm đầy hơi, ợ hơi, buồn nôn và đau họng mãn tính.