Tổng của 50.000 đơn vị quốc tế vitamin D tương đương với 1,25 miligam. Sự chuyển đổi này dựa trên công thức chuyển đổi do Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ cung cấp.
Công thức chuyển đổi đơn vị quốc tế sang miligam áp dụng cho cả hai dạng vitamin D có sẵn dưới dạng chất bổ sung. Hai dạng này là D2 và D3, như NIH đã nêu. Công thức cụ thể mà NIH cung cấp cho thấy rằng số lượng các đơn vị quốc tế chia cho 40 sẽ bằng một microgam. Một microgram bằng 0,001 của một miligam, như NIH đã nêu.
Không nên áp dụng công thức chuyển đổi để chuyển đổi đơn vị quốc tế của vitamin D thành miligam cho các chất khác, chẳng hạn như vitamin A hoặc vitamin C. Mỗi chất có công thức chuyển đổi riêng, theo NIH.
