Chườm túi lạnh hoặc khăn ẩm mát lên tai trong tối đa 20 phút và sử dụng thuốc nhỏ tai không kê đơn để làm màng nhĩ không bị thủng là những biện pháp tốt tại nhà để giảm đau tai, MedlinePlus cho biết. Nhai cũng giúp giảm đau và áp lực liên quan đến nhiễm trùng tai. Một biện pháp khắc phục khác để giảm đau tai ở người lớn là dùng thuốc giảm đau không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen hoặc acetaminophen.
MedlinePlus lưu ý: Để giảm áp lực trong tai giữa, bạn nên nghỉ ngơi ở tư thế thẳng đứng thay vì nằm trên giường. Nếu đau tai do thay đổi độ cao, một người có thể nhai kẹo cao su khi đang hạ độ cao, chẳng hạn như khi máy bay hạ cánh.
Để tránh đau tai, MedlinePlus khuyên bạn nên lau khô tai kỹ sau khi bơi hoặc tắm, tránh các tác nhân gây dị ứng và tránh để các vật lạ nhét vào tai. Sử dụng thuốc xịt mũi steroid có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng tai. Người lớn không nên hút thuốc gần trẻ em, vì khói thuốc thường dẫn đến nhiễm trùng tai ở trẻ em.
Đau tai xảy ra ở một hoặc cả hai tai và biểu hiện tạm thời hoặc liên tục, MedlinePlus giải thích. Người lớn thường bị đau tai do các cơn đau chuyển đến, trong đó cảm giác đau nhức đến từ một khu vực khác, chẳng hạn như cổ họng, khớp thái dương hàm hoặc răng.
