Bạn Có Thể Ăn Những Thức Ăn Nào Nếu Bạn Có H. Pylori?

Một người bị H. pylori có thể ăn theo chế độ bình thường, trong khi có những loại thực phẩm cụ thể có thể giúp loại bỏ vi khuẩn H. pylori, theo Triệu chứng H-Pylori. Những thực phẩm này bao gồm nam việt quất, bông cải xanh và tỏi.

Chuối có hai lợi ích đối với H. pylori, lưu ý Chứng đầy hơi dạ dày. Chúng giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và bao phủ đường ruột khỏi axit dạ dày. Thực phẩm có màu tím và đỏ làm giảm lượng vi khuẩn H. pylori sinh sống và tỏi có thể rất có lợi cho cơ thể giúp giảm chứng khó tiêu.

Một nghiên cứu năm 2008 cho thấy trẻ em uống nước ép nam việt quất có tỷ lệ tiệt trừ H. pylori là 16,9% so với nhóm đối chứng với tỷ lệ 1,5%, các triệu chứng H-Pylori lưu ý. Bông cải xanh và mầm bông cải xanh, bắp cải, củ cải và các loại rau khác đã được nghiên cứu và cho thấy có khả năng ức chế sự phát triển của H. pylori do một hợp chất được gọi là sulforaphane. Một nhánh tỏi mỗi ngày có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn không mong muốn trong đường tiêu hóa.

Một số thành phần nhất định trong trà xanh đã được chứng minh là có khả năng ức chế H. pylori, cho biết Triệu chứng H-Pylori. Một nghiên cứu sâu rộng vào cuối những năm 1940 đến những năm 1950 đã kết luận rằng các mô dạ dày bị tổn thương và loét dạ dày phản ứng rất tốt với nước ép bắp cải. Người ta tin rằng vitamin U có trong nước ép bắp cải là lý do tại sao nước ép bắp cải có đặc tính chống viêm và chữa lành vết thương.