Theo MD Health, các vết đen trên da là do tiếp xúc lâu với tia UV có hại của mặt trời. Vết thâm nắng là một dạng của chứng tăng sắc tố. Ngoài việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, các yếu tố gây ra sự hình thành vết đen bao gồm nấm men, lão hóa, chứng giảm mỡ, bệnh nấm hoặc nấm.
Premier Derm giải thích thêm rằng chứng tăng sắc tố da là kết quả của việc sản xuất quá nhiều sắc tố melanin trên da. Melanin là sắc tố tạo ra màu da. Nồng độ melanin tăng lên dẫn đến da, mắt và tóc sẫm màu hơn. Thật không may, sự sản sinh quá mức của melanin có thể được kích hoạt do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc sự mất cân bằng nội tiết tố. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là lý do số một khiến mọi người phát triển các vết đen. Phụ nữ dễ bị sạm da hơn do nội tiết tố thay đổi trong giai đoạn dậy thì, mang thai và mãn kinh. Tăng sắc tố da do nội tiết tố gây ra được gọi là nám da. Premier Derm khuyến cáo những người dễ bị sạm nắng nên đội mũ hoặc tránh ra ngoài trời khi mặt trời lên cao nhất.
Có thể khắc phục hoặc giảm thiểu các vết sạm da bằng lô hội, giấm táo, nước ép cà chua, vitamin E, axit kojic, tẩy bằng laser hoặc lột da bằng hóa chất. Những người bị nám da nên thoa kem chống nắng hàng ngày và tránh ánh nắng trực tiếp. MD Health cho biết hãy thận trọng khi sử dụng axit để loại bỏ vết đen vì axit có thể làm bỏng da.
