Hệ thống Y tế của Đại học Michigan báo cáo rằng đôi khi trẻ khóc khi đang ngủ là điều bình thường, vì chúng trải qua chu kỳ giấc ngủ REM giống như người lớn. Đại học đề xuất rằng cha mẹ nên đợi để phản hồi đối với trẻ sơ sinh đang khóc và đang ngủ vì đây là phản ứng bình thường đối với những giấc mơ.
GlobalPost giải thích rằng ác mộng có thể đặc biệt dữ dội đối với trẻ sơ sinh chưa phát triển khả năng kiểm tra thực tế. Điều này dẫn đến sự xuất hiện phổ biến của việc thức dậy để khóc hoặc khóc khi đang ngủ. Mặc dù GlobalPost giải thích rằng chỉ có 10 đến 15 phần trăm trẻ em gặp ác mộng đủ nghiêm trọng để làm phiền giấc ngủ của chúng, nhưng cha mẹ có thể giảm bớt khả năng mắc chứng sợ hãi ban đêm bằng cách giảm lượng kích thích dữ dội và đáng sợ mà trẻ gặp phải trong ngày.
Trên thực tế, Hệ thống Y tế của Đại học Michigan giải thích rằng một số trẻ em có nỗi sợ hãi ban đêm dữ dội như vậy, chúng thực sự đang ngủ trong khi chúng đang khóc hoặc la hét. Ngay cả trong trường hợp cực đoan này, Đại học cũng khuyến cáo các bậc cha mẹ nên chống lại sự thôi thúc đánh thức trẻ và thay vào đó hãy để trẻ một mình mà không làm phiền giấc ngủ của trẻ để trẻ có thể trở lại chu kỳ ngủ sau khi giai đoạn REM ngắn ngủi kết thúc.
