Tại sao chân tôi cảm thấy rất nặng?

Chân nặng nề là triệu chứng phổ biến của bệnh động mạch ngoại vi, theo SecondsCount. Theo Mayo Clinic, cảm giác nặng nề cũng chỉ ra chứng giãn tĩnh mạch. Hội đồng Tập thể dục Hoa Kỳ cho biết thêm, ở những người tập thể dục nặng, chân nặng là một triệu chứng của việc tập luyện quá sức.

Theo SecondsCount, PAD phát triển khi mảng bám làm tắc nghẽn động mạch, hạn chế lưu lượng máu đến chân. Kết quả là có thể nặng chân, lở loét ở chân và cảm giác nóng rát ở tay và chân. Các triệu chứng khác của PAD bao gồm đi bộ chậm, tê chân và rụng tóc ở chân. PAD không được điều trị có thể dẫn đến các tình trạng như thiếu máu cục bộ ở các chi nghiêm trọng và hoại thư.

Theo Mayo Clinic, suy giãn tĩnh mạch là do tăng áp lực lên các tĩnh mạch ở chân. Đứng và đi bộ thường xuyên là nguyên nhân gây ra chứng giãn tĩnh mạch. Dấu hiệu của bệnh suy giãn tĩnh mạch bao gồm sự xuất hiện của các tĩnh mạch thắt nút có màu xanh lam hoặc tím sẫm. Mặc dù giãn tĩnh mạch thường không gây đau nhưng đôi khi chúng có thể gây ra các triệu chứng khó chịu, chẳng hạn như nặng chân, co cứng cơ, ngứa và đau khi đứng trong thời gian dài.

Theo Hội đồng Tập thể dục Hoa Kỳ, chân nặng cũng chỉ ra việc tập luyện quá sức ở các vận động viên. Điều này bắt nguồn từ việc thiếu thời gian phục hồi sau khi tập luyện. Các triệu chứng khác của việc tập luyện quá sức bao gồm đau nhức cơ bắp, khó chịu, mệt mỏi quá mức, chán ăn và rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.