Cá hề đã phát triển nhiều cách thích nghi khác nhau, trong đó nổi tiếng nhất là khả năng chống lại vết đốt của hải quỳ, cho phép chúng sống an toàn trong các xúc tu của hải quỳ mà không bị đốt. Các khả năng thích nghi khác của cá hề bao gồm khả năng phát hiện đúng loài vật chủ hải quỳ bằng cách sử dụng các kích thích khứu giác; vây đuôi tròn của chúng cho phép chúng lao đi nhanh chóng khỏi những kẻ săn mồi; và màu sắc tươi sáng của chúng, đóng vai trò như một cảnh báo.
Màu cam sáng và trắng của cá hề cảnh báo những con cá khác tránh xa, nhưng cá hề cũng có thể tẩy trắng da vào ban đêm, giúp ngụy trang màu da của chúng và cho phép chúng ẩn náu tốt hơn trong các xúc tu của hải quỳ.
Cá hề có thể sống an toàn trong các xúc tu của hải quỳ do chất nhầy đặc biệt của chúng có trên da, giúp bảo vệ chúng khỏi vết đốt của hải quỳ; tuy nhiên, trước tiên cá hề phải dần dần chạm vào các xúc tu trên các bộ phận khác nhau của cơ thể chúng để xây dựng sức đề kháng với loài hải quỳ cụ thể đó. Người ta cho rằng mỗi lần cá hề chỉ miễn nhiễm với một loài hải quỳ và chúng cần phải xây dựng lại sức đề kháng nếu không tiếp xúc với loài đó trong một khoảng thời gian.
Một cách thích nghi khác là tất cả cá hề sinh ra đều là cá đực, chỉ có cá trội nhất trong nhóm trở thành cá cái. Nếu con cái chết, con đực thống trị trong nhóm sẽ trở thành con cái, giúp đảm bảo sự tồn tại của loài.
