Cháy nắng là vết bỏng trên da do tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím trong khi cháy nắng là kết quả của việc gió lớn làm mất chất dầu trên da, dẫn đến bỏng rát. Cá nhân có nguy cơ bị cháy nắng trong thời gian thời tiết nóng và lạnh, nhưng cảm gió chỉ xảy ra trong điều kiện lạnh, gió.
WebMD khuyên bạn nên ngăn ngừa cháy nắng bằng cách thường xuyên thoa kem chống nắng khi ở ngoài trời, đội mũ và ở trong nhà hoặc trong bóng râm từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều khi tia nắng mặt trời mạnh nhất. Điều trị cháy nắng bằng cách chườm lạnh và thoa kem có chứa lô hội hoặc tinh dầu bạc hà. Ibuprofen hoặc các loại thuốc chống viêm không steroid khác sẽ giúp giảm đau và sưng tấy do vết bỏng.
Ngăn ngừa cháy nắng bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm dày với các thành phần như dầu jojoba hoặc bơ hạt mỡ để khóa độ ẩm cho da, theo gợi ý của Self Magazine. Runners World cũng gợi ý điều trị da bỏng do gió bằng kem hydrocortisone 1%.
