Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và các biến chứng liên quan đến sụn chêm bị rách, điều trị thường xoay quanh vật lý trị liệu và sử dụng thuốc chống viêm không kê đơn, chẳng hạn như ibuprofen và naproxen, MedicineNet lưu ý. Bệnh nhân ngay lập tức được hướng dẫn nghỉ ngơi, chườm đá nơi chấn thương, chườm đầu gối và kê cao chân. Một số bệnh nhân có thể yêu cầu sử dụng nạng và thông thường là nhờ sự trợ giúp của chuyên gia vật lý trị liệu.
Trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, MedicineNet giải thích rằng phẫu thuật có thể được yêu cầu để sửa chữa chấn thương và phục hồi khớp gối. Một số bệnh nhân có thể yêu cầu phẫu thuật thay khớp nếu bác sĩ phẫu thuật không thể cứu vãn cấu trúc hiện có của khớp. Những bệnh nhân lớn tuổi mắc bệnh thoái hóa như viêm xương khớp được khuyến khích vận động khớp gối và các cơ xung quanh với khả năng tốt nhất của họ trong khi kiểm soát cơn đau kèm theo.
Đôi khi, các bác sĩ khuyên bạn nên tiêm cortisone hoặc hyaluronan vào vị trí chấn thương để giảm viêm khi các loại thuốc không kê đơn thông thường, nước đá và băng ép không thành công trong việc điều trị cơn đau. Một số người cải thiện các triệu chứng của họ bằng cách bổ sung dinh dưỡng như chondroitin và glucosamine, nhưng MedicineNet giải thích rằng vẫn chưa có đủ nghiên cứu y tế để chứng minh hiệu quả của các phương pháp điều trị này.
