Một phương pháp chữa trị vi lượng đồng căn cho bàn chân bị sưng là sử dụng bồ công anh. Bồ công anh có thể được tiêu thụ ở nhiều dạng và chúng thường được dùng để pha trà.
Để pha trà bồ công anh, người dùng nên rửa thật sạch lá bồ công anh và để khô trong vài ngày. Sau đó, người dùng có thể thêm 1 thìa lá bồ công anh vào 1 cốc nước sôi. Họ cũng có thể thêm mật ong hoặc đường để giúp cải thiện vị đắng. Bồ công anh cũng có thể được thêm vào thực phẩm tươi sống, chẳng hạn như salad hoặc nấu trong súp. Bồ công anh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm cải thiện sự thèm ăn, giảm sưng tấy, giảm táo bón và tăng lượng nước tiểu, theo WebMD.
Ngâm chân bằng bạc hà là một cách vi lượng đồng căn khác để giảm sưng bàn chân. Tắm bạc hà được thực hiện bằng cách đổ đầy nước nóng vào một bồn tắm nông và một bồn tắm nông bằng nước lạnh. Người dùng nên thêm vài thìa cà phê tinh dầu bạc hà vào cả hai bồn và ngâm chân trong bồn nước nóng khoảng 10 phút. Sau khi ngâm chân trong nước nóng, người dùng nên chuyển ngay chân sang chậu nước lạnh để chân chỉ trong 30 giây đến một phút. Điều này có thể được lặp lại nhiều lần để có kết quả tốt nhất.
