Theo Scientific American, tĩnh mạch phình ra trên cánh tay và bàn tay cũng như các bộ phận cơ thể khác, chẳng hạn như chân, trong và trực tiếp sau khi tập luyện do cơ chế sinh lý của huyết áp động mạch tăng lên. WebMD xác định các nguyên nhân có thể có khác của tĩnh mạch phồng lên ở các vùng khác nhau của cơ thể, bao gồm cục máu đông, giãn tĩnh mạch và bệnh tĩnh mạch ngoại vi.
Theo Scientific American giải thích, huyết áp tâm thu tăng khi bắt đầu tập thể dục khi nhịp tim tăng lên để bơm nhiều máu hơn qua các động mạch. Tăng huyết áp trong động mạch buộc chất lỏng huyết tương nằm trong mao mạch vào các ngăn xung quanh cơ. Quá trình chất lỏng huyết tương đi qua thành mạch được gọi là quá trình lọc. Quá trình lọc này dẫn đến sưng và cứng các cơ trong quá trình tập thể dục, do đó đẩy các tĩnh mạch da lên bề mặt. Các tĩnh mạch có vẻ phồng lên. Các tĩnh mạch phồng đặc biệt nổi rõ ở những người có ít mỡ dưới da.Theo Tạp chí Muscle Mass, những người tập thể hình đạt được mạch máu, sự xuất hiện nổi bật của các tĩnh mạch, thông qua việc đạt được tỷ lệ mỡ cơ thể dưới 10%, tăng khối lượng cơ, giữ lại ít nước và tăng huyết áp động mạch. Một số vận động viên thể hình sử dụng thuốc giãn mạch, thường được bôi tại chỗ, để tăng lưu lượng máu đến bề mặt da.
