Nấm linh chi, đôi khi được gọi là nấm linh chi, là một loại nấm đã được sử dụng trong y học cổ truyền Trung Quốc hàng ngàn năm, theo WebMD. Nó được cho là có tác dụng tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Những người dùng nấm linh chi cho rằng nó tăng cường hệ thống miễn dịch, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ, theo WebMD. Nó cũng đã được sử dụng để điều trị bệnh thận, huyết áp cao, cholesterol cao và hỗ trợ phục hồi trong quá trình hóa trị. Một số lượng nhỏ bằng chứng khoa học cho thấy rằng nấm linh chi có hiệu quả trong một số lĩnh vực, nhưng các nghiên cứu trên người là rất nhỏ. Các nhà khoa học tiếp tục nghiên cứu loại nấm, đặc biệt là thành phần hóa học của nó, để xác định những điều kiện nào có lợi cho việc sử dụng nó.
