CDC giải thích một số chế độ ăn kiêng nhất định, chẳng hạn như chế độ ăn chay, có xu hướng ít chất sắt hơn. Những người khác gặp khó khăn trong việc hấp thụ sắt ngay cả khi họ ăn thực phẩm giàu chất sắt. Các vấn đề về đường ruột hoặc dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng axit, có thể ảnh hưởng đến lượng sắt mà cơ thể hấp thụ.
Một số nguyên nhân phổ biến gây ra lượng sắt thấp là gì?
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh, nồng độ sắt thấp xảy ra khi cơ thể cần nhiều sắt hơn, chẳng hạn như trong thời kỳ mang thai, trong thời kỳ tăng trưởng nhanh và sau khi mất máu. Một nguyên nhân khác là lượng sắt giảm do hấp thụ sắt kém hoặc chế độ ăn uống thiếu chất sắt. CDC lưu ý rằng trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi đôi khi thiếu chất sắt do sự phát triển nhanh chóng trong giai đoạn đó. Phụ nữ mang thai cũng cần nhiều sắt hơn bình thường do tăng cường sản xuất máu cho cơ thể của họ và thai nhi, Mayo Clinic cho biết.
