Một số giải pháp làm ướt giường là gì?

Một số giải pháp làm ướt giường là gì?

Theo Mayo Clinic, việc làm ướt giường có thể được giảm thiểu bằng cách phân bổ lại phần lớn lượng chất lỏng tiêu thụ cho các giờ trong ngày. Nó gợi ý rằng 8 ounce chất lỏng là một lượng vừa đủ nhưng khuyên bạn nên hỏi ý kiến ​​của bác sĩ dựa trên nhu cầu cá nhân cụ thể của trẻ em. Ngoài ra, vì caffein làm tăng nhu cầu đi tiểu, nên hạn chế tiêu thụ mặt hàng này vào ban ngày. KidsHealth.org khuyên bạn nên tránh hoàn toàn đồ uống có chứa caffein.

Tê ướt giường là một triệu chứng cho thấy trẻ đang phát triển khả năng kiểm soát bàng quang và một phần bình thường của việc tập đi vệ sinh, như Mayo Clinic cho biết. Hầu hết trẻ em đều lớn lên khi 7 tuổi.

Phòng khám Mayo gợi ý thêm cho trẻ "khoảng trống đôi" trước khi đi ngủ. Đây là hành động đi tiểu liên tiếp, đầu tiên là khi bắt đầu thói quen đi ngủ đã được thiết lập và sau đó là lần thứ hai ngay trước khi đi ngủ. Báo động độ ẩm phát hiện sự hiện diện của chất lỏng trên quần áo hoặc khăn trải giường của trẻ chậm cho kết quả nhưng có tác dụng lâu dài. Thuốc làm chậm quá trình sản xuất nước tiểu vào ban đêm, giảm co thắt bàng quang và tăng kích thước bàng quang hoặc thay đổi chu kỳ giấc ngủ của trẻ có thể được sử dụng trong những trường hợp nghiêm trọng hơn. Tuy nhiên, tác dụng phụ của những loại thuốc này có thể nghiêm trọng đến tử vong.