Theo Trung tâm Y tế Đại học Rush, một người lớn cao 5 feet 4 inch sẽ nặng từ 110 đến 140 pound. Một người có chiều cao đó nặng từ 145 đến 169 là thừa cân, trong khi những người từ 174 đến 227 là béo phì.
Theo Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia của Viện Y tế Quốc gia, trọng lượng thích hợp cho một người cao 5 feet và 4 inch được xác định bằng cách sử dụng Chỉ số khối cơ thể, là tỷ lệ giữa chiều cao của một người và cân nặng. Một người trong phạm vi cân nặng khỏe mạnh có chỉ số BMI từ 18,5 đến 24,9. Béo phì được định nghĩa là chỉ số BMI lớn hơn 30, trong khi những người nhẹ cân có chỉ số BMI dưới 18,5.
