Metamucil thường bắt đầu hoạt động từ 12 đến 72 giờ sau khi dùng, Drugs.com nói. Thuốc nhuận tràng có chứa psyllium, hấp thụ chất lỏng trong ruột. Điều này tạo ra phân mềm, cồng kềnh đi qua hệ thống thoải mái hơn. Đôi khi các bác sĩ khuyên dùng Metamucil để giúp điều trị cholesterol cao và hội chứng ruột kích thích, WebMD lưu ý.
Theo Procter & Gamble, để điều trị chứng táo bón không thường xuyên, mỗi người nên uống 1 thìa cà phê Metamucil dạng bột pha với 8 ounce nước không quá ba lần một ngày. Theo cảnh báo của Drugs.com, nếu lượng chất lỏng không đủ, psyllium sẽ sưng lên trong cổ họng. Đây là một nguy cơ nghẹt thở.
