Theo Running Free, thời gian trung bình để thi đấu một sự kiện 5K (3,1 dặm) là 28 phút 48 giây. Vào tháng 1 năm 2014, Flotrack đã báo cáo một kỷ lục thế giới mới về việc chạy 5K trong nhà chỉ trong 13 phút, 1 giây.
Một bài báo của Associated Press được đăng trên Active Network báo cáo thời gian kỷ lục thế giới của phụ nữ ở 5K ngoài trời là 14 phút 54 giây.
Nanci Hellmich, viết cho USA Today, báo cáo rằng tốc độ đi bộ từ vừa phải đến nhanh là khoảng 3 dặm một giờ, cho thấy rằng đi bộ 3 dặm sẽ mất khoảng một giờ. Do đó, chạy quãng đường 5K (khoảng 3 dặm) sẽ mất khoảng từ 13 đến 60 phút.
