Vanna White ghi nhận vẻ ngoài trẻ trung của cô ấy nhờ nhiều năm tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh. Trong khi một số người đồn đoán rằng cô ấy đã trải qua phẫu thuật thẩm mỹ và điều trị bằng Botox, thì người nổi tiếng chưa bao giờ thừa nhận đã trải qua một trong hai thủ thuật. < /p>
Trước khi tham gia chương trình trò chơi nổi tiếng "Wheel of Fortune", White cho biết cô đã phải vật lộn với việc tăng cân và trầm cảm khi cố gắng tìm việc trong ngành giải trí. Để đối phó với sự thất vọng và lo lắng của mình, cô cho biết cô đã ăn uống một cách cưỡng chế, tăng 25 cân một cách vội vàng, càng cản trở triển vọng làm diễn viên và người mẫu của cô.
Tuy nhiên, tại một thời điểm, cô quyết định thực hiện một sự thay đổi mạnh mẽ và bắt đầu hạn chế khẩu phần ăn của mình và chỉ ăn những thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là trái cây và rau quả. Cô ấy cũng bắt đầu chạy thường xuyên. Không lâu sau, cô ấy đã giảm được 10 cân và sau đó là 15 cân nữa ngay sau đó.
Trong vòng vài tháng, nhà sản xuất truyền hình nổi tiếng Merv Griffin đã chọn cô xuất hiện trên "Wheel of Fortune". White ghi nhận chế độ chăm sóc sức khỏe của cô ấy là đảm bảo cho cô ấy có một cơ hội lớn.
Hôm nay, White cho biết cô chỉ ăn khi đói và để cảm giác thèm ăn quyết định nội dung trong chế độ ăn của mình. Khi thức dậy đói với bánh kếp, cô ấy nghĩ rằng cơ thể mình cần carbohydrate, vì vậy cô ấy cho phép mình ăn chúng. Mỗi tuần một lần, cô ấy thèm thịt đỏ và cho rằng mình cũng cần món đó.
