Thời gian giữa chu kỳ kinh nguyệt có thể từ 12 đến 16 ngày trước khi bắt đầu chu kỳ tiếp theo. Thời gian giữa chu kỳ trung bình là 14 ngày sau khi bắt đầu chu kỳ kinh cuối cùng, theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ.
Chu kỳ kinh nguyệt là quá trình cho phép mang thai xảy ra ở động vật linh trưởng cái và con người. Nó liên quan đến sự thay đổi thể chất đối với hệ thống tử cung cần thiết cho việc sản xuất trứng. Độ dài bình thường của chu kỳ dao động từ 21 đến 35 ngày. Chiều dài bình thường trung bình của chu kỳ kinh nguyệt là 28 ngày. Chu kỳ kinh nguyệt được đánh dấu bằng các giai đoạn chạy theo một thứ tự cụ thể:
- Thể nang: buồng trứng chuẩn bị phóng trứng
- Sự rụng trứng: trứng trưởng thành được giải phóng vào ống dẫn trứng
- Hoàng thể: giải phóng progesterone và adrenaline tạo ra estrogen
- Kinh nguyệt: mức progesterone giảm
Kinh nguyệt đóng vai trò là điểm đánh dấu cho sự bắt đầu của toàn bộ chu kỳ kinh nguyệt đối với một cá nhân. Bản thân giai đoạn kinh nguyệt được xác định bằng thời gian chảy máu thường kéo dài từ 2 đến 7 ngày.
Phụ nữ quan tâm đến việc xác định điểm giữa chu kỳ của họ phải ghi lại số ngày trong chu kỳ của họ. Thời điểm giữa đường thường là thời điểm rụng trứng tốt nhất và mang lại cơ hội mang thai tốt nhất. Nó được xác định là 14 ngày kể từ ngày đầu tiên dựa trên chu kỳ trung bình 28 ngày, nhưng những con số này khác nhau ở mỗi người.
