Để nhìn thấy hào quang của một người, hãy bắt đầu bằng cách chú ý đến cảm giác đạt được khi ai đó có mặt. Tìm hiểu ý nghĩa của màu sắc trong hào quang và kết hợp màu sắc với cảm giác thích hợp. Thực hành phát triển thị lực ngoại vi bằng cách tập trung vào một điểm trong tối đa 60 giây để tăng mức độ nhạy sáng. Sách ủng hộ phủ màu hào quang trên nền tường trắng để luyện tập tập trung mắt nhìn sang một bên để nhìn màu sắc phát ra từ sách.
Sau khi thực hành xong với sách, hãy tuyển một đối tác đứng trước bức tường trống 18 inch trong một căn phòng thiếu ánh sáng. Thay vì tập trung trực tiếp vào người đó, hãy nhìn sang một bên và vào bức tường. Xác định màu sắc và yêu cầu đối tác lắc lư từ bên này sang bên kia. Nếu màu sắc được xác định di chuyển theo chúng, đó là trường năng lượng thực sự.
Các cá nhân cũng có thể tự thực hành. Cá nhân nên thư giãn trong một căn phòng có ánh sáng yếu và xoa các ngón tay trỏ của họ vào nhau để tạo ra năng lượng. Di chuyển các ngón tay cách nhau 1/2 inch và xác định hào quang giữa chúng. Thực hành trong thời gian ngắn để tránh mỏi mắt.
Cần phải hiểu rằng các màu hào quang được nhìn nhận theo hướng tích cực hoặc tiêu cực trong các trường hợp khác nhau trước khi xác định đúng một hào quang. Màu đỏ có thể có nghĩa là một cái tôi lành mạnh hoặc sự lo lắng. Màu cam có thể có nghĩa là can đảm hoặc căng thẳng. Màu vàng biểu thị sự lạc quan hoặc nỗi sợ mất kiểm soát. Màu xanh lá cây thể hiện tình yêu động vật, con người và thiên nhiên hoặc cá nhân cảm thấy ghen tị tột độ. Màu xanh lam biểu thị sự nhạy cảm hoặc sợ hãi khi thể hiện bản thân.
Một số màu thể hiện đúng một phát hiện. Violet thể hiện sự khôn ngoan, trong khi màu bạc thể hiện sự phong phú về mặt tinh thần của mỗi cá nhân. Vàng có thể mang ý nghĩa bảo vệ thần thánh. Màu đen có nghĩa là đau buồn dồn nén và các vấn đề sức khỏe trong tương lai. Màu trắng thể hiện một người trong sáng và trung thực.
