Womenshealth.gov giải thích: Tĩnh mạch mạng nhện nhỏ có thể được giảm bớt và có thể ngăn ngừa bằng cách mang vớ hỗ trợ, đi bộ, giảm cân và giảm natri trong chế độ ăn uống để giảm giữ nước, Womenshealth.gov giải thích. Tĩnh mạch nhện cũng có thể bị được bác sĩ điều trị bằng cách tiêm vào tĩnh mạch bất thường.
WebMD cho biết các tĩnh mạch mạng nhện nhỏ nằm gần bề mặt da và có thể gây khó chịu. Cách điều trị đơn giản nhất là đeo ống hỗ trợ có bán tại các hiệu thuốc hoặc cửa hàng dụng cụ phẫu thuật. Đứng một chỗ trong thời gian ít hơn cũng như giảm tình trạng đứng tổng thể trong ngày giúp giảm tĩnh mạch mạng nhện. Kê chân lên bằng gối cao hơn mức tim giúp giảm sự phát triển của nhiều tĩnh mạch mạng nhện đồng thời bơm máu ra khỏi những tĩnh mạch đã có. Womenshealth.gov lưu ý: Để ngăn ngừa tĩnh mạch mạng nhện, hãy tập thể dục thường xuyên để cải thiện sức mạnh và tuần hoàn của chân. Duy trì kiểm soát cân nặng, không vắt chéo chân trong thời gian dài, giữ chế độ ăn ít muối và đi giày đế thấp là những cách để ngăn ngừa tĩnh mạch mạng nhện nhỏ. Tránh mặc quần áo bó sát là điều quan trọng, trong khi mặc ống hỗ trợ nén có thể ngăn cản tĩnh mạch mạng nhện. Đi bộ ngắn hỗ trợ phòng ngừa cũng như chế độ ăn nhiều chất xơ. Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của các tĩnh mạch mạng nhện trên khuôn mặt.Bài viết tương tự
Các bài viết thú vị khác
