Phục hồi hoàn toàn sau phẫu thuật thoát vị có thể mất khoảng bốn tuần hoặc lâu hơn, các Bác sĩ chuyên khoa về Thoát vị của California cho biết. Đến tuần thứ hai, bệnh nhân thường có khả năng trở lại làm việc hoặc đi học toàn thời gian trong khi cẩn thận để tránh nâng bất cứ vật gì nặng hơn 20 pound.
Trong tuần thứ ba, bệnh nhân có thể tham gia vào các hoạt động thể chất vất vả hơn, theo các Bác sĩ chuyên khoa thoát vị California. Điều này bao gồm chạy, yoga và quần vợt. Thuốc giảm đau nói chung là không cần thiết sau tuần thứ hai. Đến tuần thứ tư, không còn hạn chế đối với việc nâng hoặc các hoạt động thể thao. Đôi khi, cơn đau, sưng và khó chịu ở bụng có thể tồn tại trong vài tuần hoặc vài tháng sau phẫu thuật và giảm dần theo thời gian.