Đối phó với cha mẹ già có thể khó khăn đối với những đứa trẻ trưởng thành. Chuẩn bị sẵn sàng, nhận sự giúp đỡ khi cần thiết, chăm sóc bản thân và thấu hiểu hoàn cảnh của cha mẹ bạn, và bạn có thể tận hưởng những năm tháng vàng son của họ như họ.
-
Hãy chuẩn bị sẵn sàng
Các bậc cha mẹ lớn tuổi có thể cần sự giúp đỡ của bạn một cách đột ngột và không cần cảnh báo trước, vì vậy hãy chuẩn bị sẵn sàng. Lập kế hoạch trước về tiền bạc, bảo hiểm (bao gồm Medicare và Medicaid), nhà ở, điều dưỡng, di chúc và các chỉ thị nâng cao có thể giúp bố mẹ bạn dễ dàng hơn nhiều khi cần thiết. Cố gắng chuẩn bị tinh thần cho những gì tương lai sẽ xảy ra khi cha mẹ bạn già đi.
-
Nhận trợ giúp
Đừng ngại thuê chuyên gia trợ giúp cho cha mẹ của bạn. Các y tá, nhà trị liệu, nhân viên xã hội và bác sĩ có tay nghề cao luôn sẵn sàng trợ giúp bạn và cha mẹ bạn. Nếu cha hoặc mẹ của bạn yêu cầu sự trợ giúp nhiều hơn mức bạn có thể cung cấp, hãy sử dụng bất kỳ tài nguyên bổ sung nào có sẵn cho bạn.
-
Chăm sóc bản thân
Khi bạn đối phó với cha mẹ già của mình, hãy nhớ chăm sóc cho chính mình. Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn. Đừng bỏ bê sức khỏe của chính mình. Thuê thêm một người chăm sóc để bạn có thể nghỉ ngơi, nếu cần. Đừng cố gắng gánh vác gánh nặng của cha mẹ già của bạn một mình.
-
Hãy thông cảm
Quá trình lão hóa có thể khó khăn đối với cha mẹ bạn. Khi con người già đi, tính cách của họ có thể thay đổi, do đó, có thể khó để điều chỉnh các tính cách và hành vi mới của cha mẹ bạn. Điều quan trọng cần nhớ là sự thay đổi thái độ có thể phát triển do tình trạng tinh thần hoặc thể chất.
