Theo WebMD, có rất nhiều phương pháp điều trị cho bàn chân bẹt hoặc vẹo cổ, chẳng hạn như nghỉ ngơi và chườm đá, các bài tập kéo giãn, thuốc chống viêm không steroid, thiết bị chỉnh hình, vật lý trị liệu và corticosteroid. Phẫu thuật là một giải pháp thay thế cho những phương pháp này nếu cơn đau và tổn thương quá nghiêm trọng.
WebMD cũng tuyên bố rằng trong phẫu thuật, xương bàn chân và xương mắt cá chân có thể được hợp nhất với nhau trong một quy trình được gọi là phẫu thuật khớp. Các phẫu thuật khác, tùy thuộc vào nguyên nhân chính xác, bao gồm phẫu thuật cắt xương, phẫu thuật cắt bỏ gai xương, cắt bao hoạt dịch, chuyển gân và kéo dài cột bên. Cắt xương là cắt hoặc thay đổi hình dạng của xương ở bàn chân, trong khi cắt bao hoạt dịch là làm sạch lớp bao bảo vệ của gân. Chuyển động được sử dụng để chống lại căng thẳng của các gân ở bàn chân và tạo thành một đường cong tự nhiên hơn bằng cách thêm gân từ các bộ phận khác của cơ thể. Việc kéo dài cột bên cũng giúp tạo hình vòm, nhưng nó liên quan đến việc ghép xương thay vì gân.
Các biện pháp điều trị tại nhà cũng có thể hoạt động như một phương pháp điều trị thích hợp, theo WebMD. Chúng bao gồm mang giày dép thích hợp hoặc chườm lạnh khu vực này kết hợp với nghỉ ngơi và ibuprofen. Các động tác kéo giãn được bác sĩ hoặc chuyên gia vật lý trị liệu khuyến nghị là cách tiếp cận chủ động có thể giúp bàn chân chuẩn bị cho các hoạt động đòi hỏi nhiều hơn. Tránh các hoạt động có tác động mạnh, chẳng hạn như bóng rổ và quần vợt, có hiệu quả trong việc giảm hoặc tránh đau chân, mặc dù có thể chạy bộ nếu nó được thực hiện trên một bề mặt chính xác. Có thể ngăn ngừa hoặc giảm thiểu cơn đau chân bằng cách giảm các yếu tố nguy cơ, bao gồm béo phì, tiểu đường và huyết áp cao.
