Bong bóng là một túi nhỏ chứa đầy chất lỏng bảo vệ xương, gân và cơ bằng cách giảm ma sát, WebMD lưu ý. Bao hoạt dịch bị viêm và bị kích thích là một tình trạng được gọi là viêm bao hoạt dịch, gây ra bởi áp lực thường xuyên, nhẹ hoặc chấn thương đột ngột. Đầu gối, khuỷu tay, vai, hông và gân Achilles có thể bị ảnh hưởng bởi viêm bao hoạt dịch.
Người lớn tuổi, đặc biệt là những người trên 40 tuổi, dễ bị viêm bao hoạt dịch hơn, vì gân của họ trở nên yếu hơn và không thể chịu đựng căng thẳng, do đó làm cho gân dễ bị rách hơn, WebMD giải thích. Một nguyên nhân điển hình khác là lạm dụng khớp do các hoạt động nguy cơ cao, chẳng hạn như chơi thể thao, làm vườn, sơn, làm mộc và xẻng. Tập luyện ở nhà không đúng tư thế và duỗi người không đúng cách trước khi tập cũng làm tăng nguy cơ viêm bao hoạt dịch.
Theo Viện chỉnh hình North Shore-LIJ, các triệu chứng viêm bao hoạt dịch xảy ra khi bao hoạt dịch ở đầu gối bị rách và tiết dịch bao gồm sưng, đau, hạn chế vận động và tấy đỏ. Điều trị điển hình bao gồm nghỉ ngơi, chườm đá và chườm. Thuốc kháng sinh và các loại thuốc khác đôi khi được kê đơn khi vùng tổn thương bị nhiễm trùng.
