Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, nhịp tim bị ảnh hưởng bởi các yếu tố cả bên trong và bên ngoài cơ thể. Kích thước cơ thể, vị trí cơ thể, cảm xúc cá nhân và việc sử dụng một số loại thuốc nhất định có thể ảnh hưởng đến nhịp tim, mặc dù trong một số trường hợp ở mức độ tối thiểu. Nhiệt độ không khí cũng có ảnh hưởng nhỏ đến nhịp tim. Mặc dù tập thể dục làm thay đổi nhịp tim trong thời gian diễn ra hoạt động, nhưng nó không ảnh hưởng nhiều đến nhịp tim khi nghỉ ngơi.
Nhịp tim lúc nghỉ ngơi của một người là nhịp tim đập khi người đó đang ngồi hoặc nằm trong trạng thái tâm trí bình tĩnh hoặc thư thái. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ giải thích rằng hầu hết người trưởng thành có nhịp tim khi nghỉ ngơi từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút. Đôi khi, nhịp tim khi nghỉ ngơi thấp hơn ở những người có thể trạng tốt nhất.
Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, nhịp tim lúc nghỉ ngơi bị ảnh hưởng bởi một số yếu tố. Khi một người chuyển vị trí từ nghỉ sang đứng, nhịp đập thường tăng lên một chút. Kích thước cơ thể cũng có thể có ảnh hưởng nhỏ đến nhịp tim khi nghỉ ngơi, với những người béo phì có xu hướng nhịp đập nhanh hơn một chút. Nhiệt độ không khí xung quanh cũng có thể ảnh hưởng đến nhịp tim, với thời tiết ấm áp và độ ẩm khiến nhịp tim tăng từ 5 đến 10 nhịp mỗi phút.Cảm xúc khó chịu hoặc căng thẳng có thể ảnh hưởng đáng kể hơn đến nhịp tim khi nghỉ ngơi, thường là tăng nhịp tim. Ngoài ra, thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến nhịp tim khi nghỉ ngơi, như Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ chỉ ra. Thuốc chẹn beta, ngăn chặn adrenaline trong cơ thể, làm chậm mạch, trong khi thuốc tuyến giáp có thể làm tăng nhịp tim.
