Đồng tử co giật có thể cho thấy căng thẳng hoặc mệt mỏi gia tăng, mỏi mắt, mất cân bằng chế độ ăn uống hoặc các tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hơn như bệnh Parkinson hoặc hạ đường huyết, tạp chí Shape Magazine báo cáo. Những người bị đau mắt nghiêm trọng hoặc mất thị lực đột ngột nên tham khảo ý kiến bác sĩ ngay lập tức để xác định nguyên nhân cơ bản, Mayo Clinic nói.
Đối với những người bị căng thẳng đột ngột hoặc liên tục, đồng tử đập có thể kéo dài một tuần hoặc lâu hơn tùy thuộc vào mức độ căng thẳng, Tạp chí Shape cho biết. Tìm cách giảm căng thẳng và nghỉ ngơi đầy đủ có thể giúp cơ thể phục hồi trong thời gian ngắn hơn. Ngoài căng thẳng, căng thẳng mắt do sử dụng máy tính liên tục hoặc do đeo kính mắt với đơn thuốc lỗi thời có thể khiến đồng tử đập suốt cả ngày. Theo Shape Magazine, thường xuyên nghỉ ngơi sau khi nhìn chằm chằm vào màn hình máy tính và điện thoại di động hoặc các thiết bị máy tính bảng có thể giúp đồng tử không bị đập thường xuyên.
Sự mất cân bằng trong chế độ ăn uống, chẳng hạn như mức magiê thấp, có thể gây ra co giật và đập liên tục của đồng tử. Uống bổ sung vitamin hoặc ăn các loại thực phẩm như rau bina, bột yến mạch và hạnh nhân có chứa magiê có thể giúp giảm sự xuất hiện của đồng tử đập, tạp chí Shape Magazine báo cáo. Những người gặp phải tình trạng đồng tử rung hơn một tuần hoặc gặp các vấn đề sức khỏe khác như mắt lồi, đau bụng hoặc mắt bị đau khi chạm vào, nên nhanh chóng đi khám, Mayo Clinic nói.
